如果同時伴隨著體重的明顯下降，比如短時間內體重減輕了好幾公斤，而自己並沒有刻意減肥，就要特別注意了。
這種現象可能是因為胃部病變影響了消化和吸收，或者癌細胞消耗了大量的能量。
3、反復出現的消化不良和黑便
胃癌早期常常伴有消化功能的紊亂，比如吃完東西后覺得胃脹、噯氣或者燒心。
這些癥狀和普通的消化不良很相似，但區別在於普通的消化不良通過調整飲食或者服用胃藥很快會好轉，而胃癌引起的癥狀可能會持續存在，甚至逐漸加重。
如果胃部病變導致黏膜破損，可能會引起輕微的出血，血液在胃酸作用下氧化后呈現黑色，排便時會表現為黑便。
如果發現自己的大便顏色長期偏黑或者帶有暗紅色，就要盡快就醫檢查。
結語
當我們習慣性地把過多的食物塞進冰箱，甚至抱著「放著不壞就是能吃」的心態時，其實是在用健康冒險。
冰箱保存的是食物，但健康需要的是智慧的選擇。
記住，冰箱是幫手，不是保障；真正的健康，是從每一次理性取捨中累積而來的。
11/11
