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大概堅持了2個星期，老夏越發覺得不對勁，好多關節開始隱隱作痛，無奈就去醫院做了檢查。
結果被告知：尿酸值高達780，再晚來幾天，腎臟怕是保不住了！究其原因，就是因為那碗天天喝的「豬腰子湯」！
尿酸超標，醫生嘆息：2種家常菜吃太多
1、豬腰子
動物的內臟嘌呤含量超高，尿酸又是嘌呤代謝的產物，過高的嘌呤攝入導致尿酸完全失衡。
建議平時可以優先選擇禽肉，並通過焯水去皮來去掉部分的嘌呤和油脂。
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2、濃肉湯
因嘌呤溶於水的特性，長時間燉煮的老火湯也含有較高的嘌呤，許多人認為，熬出的肉汁和肉湯是肉的精華，其實不然，裡面還有許多「糟粕」。
除了嘌呤含量高之外，磷的含量也很高，慢性腎功能衰竭患者為了控制高磷血症。
其中一個措施就是把精肉煮一煮，扔掉肉湯，以減少磷的攝入。
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