吃蘋果,飯前好還是飯後好?營養師:這3個時間吃等於「毒蘋果」 接下來播放 More + 蘋果跟這一起煮,功效直接翻了10倍!96歲老人每天吃一碗,43年來血糖從未升高!還能強健骨骼防癡呆,無數老人後悔看晚了 活了30年,才知道蘋果加雞蛋,居然這麼好吃,出鍋就搶光! 小哥哥小姐姐跳廣場舞《小蘋果》,旁邊這伴舞的男娃太萌了!