1個動作改善頸椎，脖子疼、頸椎疼，每天3分鐘，頸椎1天天健康 接下來播放 More + 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康 【冬至日】穿這個顔色衣服「開運旺財」一整年健康好運！ 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
