一杯茶趕走失眠!陰虛脾虛易失眠,喝黃芪酸棗仁,促進深度睡眠! 接下來播放 More + 道家呼吸吐納法,每天5分鐘,改善失眠、便秘,身體一天比一天棒 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓,老年癡呆症,怎麼辦?如何自己檢查,只要3個簡單方法;提神醒腦頭部經絡疏通了 天然安眠藥被發現,失眠多夢睡不著,70歲老人每天睡前吃一把這,一覺睡到大天亮,夜尿也沒了