佛禪：為什麼越來越多人，不願跟親戚朋友來往了？這幾點原因很有共鳴 接下來播放 More + 佛禪：流傳800年的養生動作，比散步還簡單！每天堅持練習，腰腿疼不見了，還能通血管、強骨骼、護腰腎，退休醫生也天天在家做 佛禪：60歲以後，如果老伴先走了，你可千萬別做這3件糊塗事，不然你會後悔的 佛禪：睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好，每天一次，打通全身氣血，睡眠好了，各種慢性病全沒了，走路也有勁兒了，一口氣上五樓氣不喘
