【客家木耳炸肉】只需五種食材！ | Hakka Char Yoke with 5 ingredients ！ 接下來播放 More + 香煎腐皮卷，鮮竹卷。全素菜食材。長者飲食心得夠健康。 我家孩子吃不膩的一鍋下飯菜，5樣食材一起做，營養好吃越吃越香 煲湯時千萬別放這2樣食材，毀腎還招癌！可惜很多人還以為大補，最後坑慘一家人
