五臟最喜歡的5個動作。每天練習20分鐘，五臟健康身體好！ 接下來播放 More + 5個土豆3個雞蛋，教你做創意土豆餅，當菜又當飯，少油健康又營養 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 蘿蔔這樣做太好吃了，簡單易做，健康美味解油膩，出鍋吃著特別香。
