踮腳落地以及升級版動作:刺激腳後跟,補腎氣,醒腦,疏通經絡! 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮 手指手臂發麻,每天開合推49下,疏通2條手臂經絡,緩解麻木感 我們身體有一條【經絡】很神奇,每天敲打50下,不僅血毒排了,脂肪掉了,氣血也足了!