失眠者的福音,睡前1個簡單小動作,基本能10分鐘入睡 接下來播放 More + 老人斑最怕一物!睡前悄悄塗一層,老年斑隔天就淡化了!讓你一夜重返18歲姑娘的好氣色! 60歲後是癌症高發節點!找到這5個「截癌穴」,睡前按揉5分鐘,可以快速增強免疫力,癌症一輩子都不會上身! 睡前吃下它,隔天就能排出2斤黑臭的陳年宿便,讓你無病一身輕!