剛躺下就尿急?專家教你一招,睡前這樣喝一杯,夜尿止了睡眠好了,讓你每晚至少熟睡10小時 接下來播放 More + 有了白髮先不要去染!睡前敲這部位50下,才7天白髮就迅速變黑,一輩子都不用染頭了!建議退休人都看看 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題! 睡前喝一杯,治好你的頻尿、夜尿!半夜不再起床尿尿,讓你一覺睡到天亮!