習慣早上、睡前喝水的人,都注意了!燒開水時忘做這件事,煮出的水竟全是重金屬!胃爛出10個孔都不知道 接下來播放 More + 睡前這樣踮踮腳,勝過每天深蹲100下!腰腿有力了,做1小時沒問題 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡 老人斑最怕一物!睡前悄悄塗一層,老年斑隔天就淡化了!讓你一夜重返18歲姑娘的好氣色!