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補藥一堆，不如佛手瓜一斤，教你養生吃法，健脾養胃，孩子也愛吃【百味廚房】
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南瓜和這一起煮，勝吃50萬補藥！老花眼不見了，眼睛明亮視力好！血壓膽固醇也下降了！還可以排肝毒，潤腸通便，20年的大肚腩都變平坦了！
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天冷這樣吃白蘿蔔，比吃補藥還好，做法很簡單，全家都愛吃
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把艾草放鍋蒸一蒸，作用真的是太厲害了，比補藥30萬還好，很多人都不知道，省錢又實用
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生薑搭配這煮水喝，勝吃50萬補藥！吃一次就能讓臉上斑點輕鬆全消掉，血管不堵了，睡眠好了，腎也不虛了，皮膚紅潤白皙顯年輕，大肚腩也變平坦了
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木耳加兩物，比補藥還好20倍！臉上斑點全部消失了，血管乾淨了，血液流通了，頭髮黑了，腎也不虛了，一覺睡13個小時！
