南瓜和它一起煮，勝吃30萬補藥！眼睛明亮視力好，老花眼也不見了，還可以降壓降脂降膽固醇，排出肝毒，潤腸通便 接下來播放 More + 麵粉里加1斤南瓜，不用烤箱不用鍋烙，簡單一做，比麵包吃著還香 好吃吃不夠的南瓜雞蛋餅，簡單又好做，10分鐘就上桌 南瓜學會這樣做，一頓5斤不夠吃，我家每周吃6次，上桌全掃光
