飯後五行百步走，幫助消化降三高，心腎相交睡眠好，氣色好不顯老 接下來播放 More + 牛奶小發麵餅，全程不加一滴油，好吃營養易消化，老人孩子都喜歡 口乾，口臭，肝火旺，用一物煮水喝，喝一周效果效果立竿見影，還可以助消化，通大便，潤肺止咳，化痰清肺，一覺睡到天亮 眼袋大，黑眼圈，3個穴位消眼袋，眼周氣血通暢，年輕10歲不顯老【健康管理師李曉】
