起床5個動作10分鐘,輕鬆打通127條經絡!血液通暢了,血管也不堵了,讓你活到99歲都無病無痛 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 這樣吃南瓜,功效增強10倍!心血管疾病都怕了你!老少皆宜!