自製雪糕：1個配方兩種口味 ，食材做法都簡單，兩分鐘學會 接下來播放 More + 半隻雞，一顆洋蔥，教你做懶人版燜雞，做法食材都簡單，新手都不會出錯。 這四種食材煮湯 ，可治高血糖、高血壓 、高血脂，降尿酸。 竹北有3人到大賣場採買食材 結帳完秒在騎樓生火烤肉！
