退休老醫生坦白了:午睡雖然好,但是這樣午睡比熬夜、失眠更要命30倍!很多老人中招了都不知道,看完一定叮囑家人 接下來播放 More + 公公出車禍成植物人,媳婦餵飯公公一直顫抖,醫生掀開被子後愣了 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!