海帶千萬別用清水洗，泥沙難掉還腥，教你正確做法，髒東西都跑光 接下來播放 More + 西蘭花千萬別用清水洗，等於吃蟲卵，教你正確做法，髒東西都跑光 人老了腿軟無力，走不動路？ 海帶加這一起煮，打通全身經絡，氣血足腿有勁，99歲一口氣爬10樓都不喘。 銀耳千萬別用清水洗，等於吃蟲卵，教你1個妙招，沙土蟲卵全跑光。
