鐘南山院士警告:馬上停止拿這做主食!吃一口血糖竟會瞬間飆升到19,連肝腎都會被毀成爛棉花 接下來播放 More + 檸檬水已經夠神了,多做一個動作,功效增加很多倍!受益一輩子,再忙也要看 ! 降血糖,這5種水果,建議常吃,對穩定血糖比較有幫助 ! 2樣食物蒸著吃 降血糖超有效 | 有哪些食物可以降血糖? 老人血糖從9.6降到4.2,苦瓜加一物,堪稱是「天然胰島素」,只吃一次,從此告別了20年的糖尿病