早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃這！含鈣量是鈣片的10倍！還能降壓護肝，千萬別錯過！ 接下來播放 More + 手抓餅，家裡有麵粉就能做，1次做上30張，5分鐘搞定每天早餐。 早餐不吃油條了，買2塊錢餃子皮簡單一做，5分鐘解決全家人早餐 早餐別再出去買了，教你簡單做家常餅，掌握兩個技巧，好吃不硬。
