蓮子和它是［天生一對］，吃一次夜尿止了，腎不虛了，一覺能睡到自然醒 接下來播放 More + 夜尿的元兇被找出，醫生說，只要不吃這4種食物，晚上喝10杯水都不會起夜上廁所，再也不會晚上起夜了【養生匯】 腎虛奇效食療方，只喝一次，腰不痛了，夜尿止了，讓你每脕都能熟睡10個小時，從此不再腎虛了！ 紅棗加這炒一下，早晚喝一杯，睡眠好了夜尿沒了，白髮也逐漸變黑髮
