牛蒡根加這一起煮水,三高平穩,血管乾淨,血壓正常,45歲以後要常喝 接下來播放 More + 血管堵血管硬,3個動作天天練,血管1天比1天通暢!中老年人牢記 腦供血不足頭暈頭痛,每天轉手100下,疏通腦部血管,頭不暈睡眠好【侃侃養生】 膽固醇最怕的4種食物,每天吃一點,降低膽固醇,血管越來越健康