人老最怕骨質疏鬆，雞蛋加這一起炒，比吃鈣片補鈣70倍，腰腿有勁了，從此骨頭想變脆都難 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好 早上沒時間做飯，學會這種雞蛋餅，只需15分鐘解決全家早餐。
