一個簡單動作,每天做30秒,疏通腿部全部經絡!70歲老人跑得比20歲小夥子還快! 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮 手指手臂發麻,每天開合推49下,疏通2條手臂經絡,緩解麻木感 每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強!