想長壽先養腿，人老腿不老的7個絕招，堅持半個月，每天10分鐘，讓你90歲都健步如飛 接下來播放 More + 不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！
