氣血不足容易短命!教你一個補氣方 虧空10年的氣血 當晚就補回來 接下來播放 More + 每天1遍拉筋操,舒活筋骨,暢行氣血,經絡通了,身材倍健康! 紅棗與它搭配泡水喝,每天一杯,濕氣沒了,氣血好了,大肚腩跑了 1個動作每天5分鐘,養氣血,補肝腎,升免疫,祛濕排毒,逆轉亞健康,勝過跑步1小時!【中老年講堂】