早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃這!補腦效果是核桃的50倍,還能護血管明目抗癌,活過100也不怕得老年痴獃 接下來播放 More + 手抓餅,家裡有麵粉就能做,1次做上30張,5分鐘搞定每天早餐。 1根苦瓜2個雞蛋,這種做法太香了,簡單又快速,連小孩都愛吃 1個茄子3個雞蛋,教你超好吃的做法,不炒不炸,吃一次就忘不了