晚飯時間決定壽命!吃晚飯的最佳時間,不是6點也不是7點,看完嚇了一大跳! 接下來播放 More + 早餐決定壽命?醫生直言:天天吃這2種早餐,血管又硬又堵!血液比油還粘稠,怪不得腦梗越來越多發 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 越老病越多的原因終於找到了,竟與煙酒都無關!這5個習慣才是偷走你壽命的元兇,改掉能輕松多活20年