吃早餐時把雞蛋、牛奶換成這！補腦效果是核桃的25倍！還能降壓護肝，明目補氣！千萬別錯過了！ 接下來播放 More + 1塊冬瓜，2個雞蛋，不炒菜不燉湯，出鍋比肉香，孩子隔2天就想吃 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好 雞蛋液倒入大米裡面，真厲害，老保姆拿手絕活，天冷就要這樣吃
