「素食料理Vegan」《紅菜頭蘋果玉米湯 | Beetroot Apple Corn Soup》 極低脂、高纖維、無膽固醇，有助抗氧化和通便排毒。 接下來播放 More + 剝玉米有訣竅，1把剪刀轉一轉，3分鐘剝一大盤，簡單又實用 今天才知道，玉米上藏有小開關，用剪刀一紮一轉，玉米粒自動脫落。 非洲現實版的「美猴王」，20多年只吃香蕉和玉米，全村人懷疑他是「人猴雜交」的怪物！
