睡前這樣踮踮腳,勝過每天快走一萬步!腰腿疼不見了,失眠也好了,肚子也小多了!退休醫生也天天在家做 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮 陳煒下月嫁醫生男友 - 同劇組請假幾個鐘舉行簽紙儀式 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!