再也不怕腰痛找上你 ，骨質疏鬆的剋星 接下來播放 More + 比吃藥還管用！! 每天清晨堅持30秒，養胃、治腰痛、護膝關節！身上的小毛病全好了，再也不用經常往醫院跑 腰痛成因分四種，老中醫教你揉一根筋！預防膝蓋痛要從三個方面進行：血液循環、增加熱量和防止老化，均有經驗妙招！ 坐骨痛、腰痛，有濕氣，每天花5分鐘，拉通膀胱經，通通都好了
