早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃這!含鈣量是鈣片的10倍!還能降壓護肝,看完做給你家人吃! 接下來播放 More + 1塊冬瓜,2個雞蛋,不炒菜不燉湯,出鍋比肉香,孩子隔2天就想吃 早餐別吃包子油條了,2塊錢餃子皮,一切一搓,5分鐘搞定,太香了 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好