「皇帝豆」不但營養驚人,它的超強蛋白質更是「膽固醇剋星」,這樣吃還能降血糖 ! 五穀養五臟,怎麼吃才能發揮更好的功效? 接下來播放 More + 苦瓜搭配洋蔥,真的太厲害了,40年老保姆拿手絕活,營養又解饞。 紅薯葉新吃法,不用炒不涼拌,營養又解饞,上桌一大鍋都不夠吃。 就一把芹菜十粒花生,血壓低了血糖穩了,有需要的朋友收藏起來吧!