20-60歲人群 10項護心飲食模式 | 健康1+1 接下來播放 More + 教你一套手部保健操，舒經活絡，暢通氣血，身體1天比1天健康！ 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！
