人過60 若能遠離這4種「病」,活過90不是問題! 接下來播放 More + 人體有個「止咳開關」!沒事按一按,咳嗽好得快,化痰也管用!【梁怡璋醫生】 姜爺爺給睿寶按摩肚子~邊按摩邊唱歌,光軍湊過來也要。 中老年想練腿,又怕傷膝蓋?每天剪刀腳100下,比深蹲更有用【人體百科David偉】