為什麼都說獨居老人更容易長壽，78歲老人説出真心話：因為做對了三件事！ 接下來播放 More + 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！
