失眠、容易醒?頭頸部有1個安眠穴,按摩1分鐘,讓你倒頭秒睡!睡前5種食物,改善睡眠、安眠整晚,失眠的你一定要來看看 接下來播放 More + 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 《最好的麵包店》EP510 | 睡前故事 | 童話故事 | 兒童故事 | 晚安故事 | 中文繪本故事 | Chinese Fairy Tales - ReadForKids親子閱讀 睡前拍打一處,拍掉100多種疾病!一年能省下幾萬醫藥費