爲了家人的安住,這6種食物一定要先焯水再吃,不然等於慢性中毒,別等去醫院才後悔,6種蔬菜是營養全能王,不懂吃太可惜 。 接下來播放 More + 超市裡4種蔬菜,別再買回家,醫生從來不吃,抓緊看看你家有嗎? 苦瓜搭配洋蔥,真的太厲害了,40年老保姆拿手絕活,營養又解饞。 甲狀腺結節的人,盡量少吃5種蔬菜,不管住嘴,甲狀腺可能會痛苦