小拇指蘊含大用處,每天按一按小拇指的這個地方,養心固腎,改善睡眠、緩解夜尿!簡單又易學,每個人都該知道 接下來播放 More + 睡前抬抬腳,全身百病消,每天15分鐘,抬走三高,抬出健康,安心睡到大天亮;夜尿頻多好苦惱,高抬腿做起來,補足腎氣,起夜少了,整晚睡得香!抬得越久、活得越久 !改善體質精力足!高抬腿運動 失眠多夢睡不著?天然安眠藥被發現!每天睡前吃一把這,夜尿沒了,一覺最少睡10小時! 老人怕冷尿急夜尿多? 雞蛋加這一起蒸,只吃一次,夜尿止了,失眠消失了,從此再也不用半夜起床跑廁所,連退休醫生每晚都在喝