73歲還能一口氣走10公里，1個動作鍛煉雙腿保護膝蓋，打通下肢12條血管，晚年不想坐輪椅的，建議你每天都花3分鐘練練！ 接下來播放 More + 人最怕血管堵！失傳已久的清血管壁的驗方，終於找到了！ 腳上出現這4個信號，是心臟在求救！送你6個強心秘訣，遠離心腦血管疾病！ 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵
