醫生提醒:每天這個時間喝水,就等於給血管換3次血,輕鬆沖走血管垃圾和斑塊,喜歡喝水的人都看看吧。 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣,飲食堅持6吃6不吃,怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 腦供血不足頭暈頭痛,每天轉手100下,疏通腦部血管,頭不暈睡眠好【侃侃養生】 一旦血管堵塞,晚上睡覺時,腳部會有這5種異常反應!