人老腿不老的7個絕招,每天只需15分鐘,讓你99歲了還健步如飛,60歲後越早做越好 想長壽先養腿 接下來播放 More + 吃豬肉竟然能長壽?夫妻倆每天只吃肉不運動,卻沒病沒痛地活過了105歲,原來秘訣在於烹飪的時候加上了這! 一首送給奶奶的歌,祝天下所有奶奶健康長壽,永遠幸福! 不吃晚飯和吃得少的人,真的更健康長壽嗎?這個101歲老人的回答震驚很無數人,連退休老醫生都後悔看晚了