蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了 接下來播放 More + 黑豆加紅棗，教你從沒吃過的做法，每天喝上1碗，睡眠好頭發黑 麵粉這樣做太香了，不用煮不用蒸，柔軟又多層，一大碗不夠吃！ 不用鹽滷和石膏，教你在家做豆腐腦，太好吃了，我連吃三大碗！
