原來祛除濕氣最厲害的不是薏米,而是這!每天喝一杯,排出全身濕毒、痰毒,不想老了渾身都是病的一定要了解! 接下來播放 More + 固本還陽步,腳背踢打成承山穴,有效祛除濕氣,提昇陽氣瘦全身 晨起練習「震乾坤」49下,每天3分鐘,喚醒陽氣,祛除濕氣,身體輕鬆一整天! 寒濕過重讓你一身是病,喝這碗暖脾除濕湯,寒濕一除,趕走疾病