5分鐘臀部操,踢走坐骨神經痛 接下來播放 More + 假外胯的形成及分享改善方法|告別粗短大象腿&小腿粗大&臀部凹陷 坐骨神經痛和腕隧道症,缺3種維生素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg 坐骨神經痛, ー分鐘速緩症狀, 當病人有腰椎神經線壓著的時候, 痛到無法起身或者早上無法下床, 甚至有腳麻痺, 大家不妨試試