煮南瓜時加上這,勝過吃補品,血糖降下來了,失眠也好了。 接下來播放 More + 南瓜最好吃的做法,不煮粥不做餅,酥香軟糯,一口一個,比肉都香 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 好吃吃不夠的南瓜雞蛋餅,簡單又好做,10分鐘就上桌