半夜腿抽筋怎麼辦?教你一招10秒快速緩解!每晚一覺睡到大天亮,簡單到你一學就會。 接下來播放 More + 半夜總是被腿抽筋痛醒?專家警告:小心2種大病要你命,記得多吃這個食物,抽筋消失一覺睡到天亮 每周吃兩次,老了腿腳好,腿不抽筋了,91歲都健步如飛,連退休老中醫都在偷偷喝 原來手常麻、小腿易抽筋,竟是內臟在求救!99%的人不知道,晚看後悔一輩子