老人這三處「神秘發癢」,暗示壽命不長了!如果你一個都不佔,活到100歲沒問題! 接下來播放 More + 左側臥睡傷心?右側臥睡傷肝?專家透露這種睡姿最長命!讓你躺著就能白賺30年壽命,55以上的人一定要知道 退休醫生坦白說:壽命長不是多走路和多睡覺,而是堅持這2件小事! 每天練 1 次,延長膝蓋壽命,包你到 80歲都能跑!